Диеты
Всё про диеты. Какие бывают диеты для похудения. Как сбросить вес. Как быстро похудеть. Меню диеты. Как подобрать диету для себя. Диетическое питание. Диеты на неделю. Отзывы и мнения экспертов.
-
Что делать, в случае если сорвалась с диеты?
Самое тяжелое — это первый сутки по окончании срыва, чтобы быстро вернуть итог, необходимо воспользоваться этими несложными рекомендациями. 1. Не паниковать! Это случается с каждым! Не нужно лишний раз расстраивать…
-
Экономим на калориях
Диетологи с таким смаком обрисовывают правонарушения, совершаемые нами при посещении ресторанов, что так и хочется опечатать все входы в эти злачные заведения. Но громаднейшую опасность для нашей талии воображает наша…
-
Антиатеросклеротическая диета
С ее помощью уровень холестерола удается снизить на 10-12%. А для этого придерживайтесь следующих правил. Скажите нет” жирному мясу, салу, субпродуктам, сливочному маслу, жирным молочным продуктам, сортам сыра жирностью выше…
-
Желаешь оставаться всегда молодым? Ходи голодным…
Орторексики буквально помешаны на мании сохранить молодость и спортивную форму до самой смерти, целиком и полностью игнорируя возрастные особенности организма. Они наивно верят, что “праведность” в питании способна остановить биологические…
-
Может ли здоровое питание оказать помощь при псориазе?
«Несмотря на то, что многие больные уверены в том, что, придерживаясь определенной диеты при псориазе, возможно улучшить состояние кожи либо что определенные продукты питания усугубляют симптомы и провоцируют псориаз, научных…
-
6 диет, от которых лучше воздержаться
Перед тем, как сесть на диету, чтобы скинуть лишние килограммы, ознакомьтесь со перечнем диет, какие, согласно точки зрения специалистов Американской академии диетологии, смогут нанести ущерб здоровью. Сыроедение Сыроеды убеждены, что…
-
Правильная диета – красивое тело
По словам многих психоаналитиков люди, страдающие от избыточного веса, имеют достаточно приличные психические расстройства. Одна группа людей внушила себе и страдает от того, что никогда ни найдет вторую половинку и…
-
12 способов не есть на ночь
В тысячу первый раз вы даете себе обещание больше не есть на ночь. Но чем ближе ночь, тем нестерпимее хочется перекусить. 1 Одурачьте ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды…
-
Мужчина на диете
Рецепты выживания. Худеющие мужчины — это особенная каста. Неприкасаемых — в прямом смысле этого слова. Они становятся хрупкими, как будто бы бокал на тонюсенькой ножке из стекла толщиной в лепесток, капризными,…
-
South Beach Diet. Диета, которая потрясла мир
По окончании того, как диета врача Роберта Аткинса была подвергнута уничтожающей критике в Соединенных Штатах, многие американские диетологи задумались о целесообразности введения ограничений на те либо иные продукты питания, входящие…