«Как корабль назовешь, так он и поплывет»

Возьму на себя смелость перефразировать это известное выражение: как красиво себе устроишь завтрак – так удачно, легко и непринужденно сложиться твой сутки!

Красивое утро, лучики солнышка начинают радовать нас, запах кофе или ароматного чая бодрят, всё так замечательно!

Итак, по порядку. Мы в обязательном порядке должны радовать свой глаз красотой, от этого мы получаем положительные чувства и улучшаем настроение. Значит, необходимо «зарядиться красотой» с самого утра по окончании пробуждения, в то время, когда мы потянулись, открыли глаза, улыбнулись, умылись и садимся завтракать. Поднимитесь на 5-10 мин. Раньше, чтоб не делать все впопыхах, одной рукой кушая бутерброд, а другой, накручивая локоны плойкой. Завтрак должен быть красив и неспешен в наше суматошное время!

© Фото Пожаровой Екатерины
Первое, что бы я выделила, это необходимость прекрасной посуды для завтрака. Любой сам выбирает расцветку и конфигурацию по нраву. Я считаю, тут необходимо выбирать по своим ощущениям, доверившись личным предпочтениям и тогда, какого именно цвета и формы посуда не была бы, она создаст вам красивое настроение. Так как цвета воспринимаются людьми по-различному, и это воздействует на их ощущения окружающего мира. Натура человека лична, и мы подсознательно подбираем для себя лучшее. Психологи, со своей стороны, выяснили правила: оттенки красного цвета не советуют применять по большому счету, поскольку они приводит к агрессии, привносят беспокойство, что формирует чувство неудовлетворенности от еды. Категорически против тёмного – он мрачен и приводит к отвращению к еде, все блюда становятся непривлекательными. К вредной относят и посуду зеленых оттенков. Считается, что еда в таковой посуде воспринимается отрицательно. Но советуют ласково-розовый цвет, наряду с этим посуда белых оттенков, но с зеленым рисунком – красивое сочетание, и годится для завтрака. Она избавляет от остатков сна, додаёт энергии, пробуждает жизненные силы.

© Фото Пожаровой Екатерины
Говоря о форме посуды, сложилось вывод, что круглая форма ограждает еду от негативной энергии. Прямоугольная же форма, которая недавно вошла в нашу жизнь, придает смелости. А для романтического завтрака такая посуда может добавить нежности и тонкости в эмоциях влюбленных. Для людей же вспыльчивых, с нелегким характером, противопоказано использовать еду из посуды таковой формы по большому счету.

Второй важный фактор – из какого именно материала мы предпочитаем выбирать себе посуду. Вероятны разные варианты: посуда, изготовленная из глины несложна в применении, достаточно крепка, и может красиво декоративно оформленной, эдакий здоровый экостиль. Посуда, изготовленная из стекла стала очень популярной в последние годы. На данный момент это или просто стекло, или с нанесенным рисунком, но это не вариант, мне думается, такая посуда проигрывает в плане элегантности и стиля. Я больше всего обожаю посуду, изготовленную из фарфора – это шарм, это хороший вкус, это невольно тебя направляет к совершенству, это стимулирует на лучшее, в итоге. Фарфор элегантен и воздушен, выглядит значительно привлекательнее, чем керамика. Но тут, снова же, любой видит красоту посуды по-различному, в зависимости от своих предпочтений и возможностей – ну, и на здоровье! Основное, дабы посуда вызывала лично для вас положительные чувства, пускай это будет и сдержанно, и ярко, и пестро, возможно, и не модно, основное, комфортно вашей душе.

Украшая нашу утреннюю трапезу, мы используем площадку для фантазии, т. Е. Чем сейчас тебе захочется украсить завтрак, так себя и зарядишь. Это сродни жажде сейчас надеть строгий костюм и белую блузу, а завтра платье глубокого светло синий цвета и цветной шарфик. Вот так я себя ощущаю как раз сейчас, и мне комфортно.

© Фото Пожаровой Екатерины
Ученые утверждают, что прием пищи на свежем воздухе улучшат «наше всё». Если вы живете в загородном доме, делайте это в беседках, на открытых верандах либо, допустим, за столиками среди сада. Ну, а если вы живете в муниципальный квартире, пускай этим местом будут балкон либо лоджия. В случае если нет возможности, попытайтесь поставить кухонный стол около окна, которое возможно обширно открыть в теплое время года и наслаждаться лучиками солнышка. Не будем сейчас сказать, что полезно на завтрак, любой уже выяснил для себя – кому овсяночка самое оно, а кому омлетик с беконом – мы о добавлении положительных чувств в наши только положительные завтраки, т.Е. Об оформлении.

© Фото Пожаровой Екатерины
Тут серьёзны мелкие детали. Украсьте тарелочку только что сорванными на огороде настурцией (она съедобна и нужна), лавандой, мятой, веточками рукколы, базилика (он красив для запуска пищеварения) и т.п. Пускай в обязательном порядке ваш стол украсит и дорогой букетик, это основной упор в красивом настроении нашего ансамбля, без него утренняя трапеза не отразит замечательные аккорды любви и отрады, нежности и заботы. Лучше, в случае если удастся подобрать букетик в тон к неспециализированной цветовой гамме утреннего завтрака. К примеру, оранжевые цветы, солнечная льняная салфетка, морковный сок и салат из латука, сельдерея и желтых помидоров – картина немыслимая, и весьма впечатляющая. Но кроме того в случае если это будет пара солнечных одуванчиков либо веточка красивой вербы, все великолепно впишется в неспециализированную картину наше утренней трапезы. Кроме того один малюсенький цветочек, стоящий в рюмочке рядом с завтраком, уже НАСТРОЕНИЕ, поверьте. Продумайте в обязательном порядке, какая скатерть, салфетка сопровождает ваш завтрак. Тут также всё зависит от вашего вкуса. Пускай это будет лён, сатин, полиэстер либо парча с золотом, основное, чтоб радовала ваш глаз.

© Фото Пожаровой Екатерины

© Фото Пожаровой Екатерины
И последнее, но такое основное. В большинстве случаев, будни редко смогут собрать нас за одним столом в одно время за завтраком, суетливая жизнь, к сожалению, нас довольно часто разъединяет. Но имеется выходные, совместные дни, и это замечательно. Какой чудный предлог в такие дни поразить своих любимых, побаловать, понежить их. Такие красивые минуты неги нам увеличивают жизнь, потому что по моему точке зрения, жизнь должна быть соткана из положительных чувств, каковые всплывают в памяти броскими лучиками эйфории не только в первые минуты, а в течение продолжительного времени, в случае если это сделано от души…

Итак, преподнесите своей любимой либо любимому завтрак в постель на подносе, это также полет фантазии. Поднос возможно намерено приобретённый либо самодельный. А нет такового, пускай это будет подушка, дощечка, мелкий стульчик, да что угодно. Заварите любимый кофе либо чай как раз тем методом, который предпочитают ваши любимые, кроме того в случае если для этого нужно потрудиться (не ленитесь, а сделайте это с громадной любовью в сердце), наполните свежевыжатым любимым соком бокал, положите рядышком любимый шоколад. Основное, не забудьте дополнить таковой завтрак милой открыткой либо незатейливой запиской, пускай это не составит большого труда листочек, на котором написано очень мало нежных и приятных слов – не пренебрегайте деталями, они, как части пазлов, складывают неспециализированную картину нашей жизни. Напишите слова любви, слова признательности, слова нежности, пускай кроме того на бумажке из тетрадки в клеточку. Просто заверните это по-особому и завяжите яркой ниткой. Пускай ваш любимый, вдыхая запах кофе, развязывает ваше послание и становиться радостнее.

© Фото Пожаровой Екатерины

© Фото Пожаровой Екатерины
И в обязательном порядке сопроводите ваш завтрак любимой музыкой! Пускай это будет классика, рок, джаз, священик – тут выбирайте, что любимо вам совместно. Приятного заряда энергии всем каждое утро! Любите друг друга, радуйте и балуйте ежедневно приятными мелочами!

Завтрак в стиле шакшуки. С сардельками, блин!