Женский блог Красота и здоровье современной женщины
Естественный физиологический процесс в женском организме, означающий окончание детородного периода, — климакс (менопауза).
Его обстоятельством являются гормональные перестройки организма. Важно знать, что это не болезнь и происходит в жизни каждой женщины, лишь в различных степенях тяжести. У кого-то полностью незаметно, а у кого-то начинаются депрессии, бессонница, головные боли, ссоры с родными людьми и разлады в семье.
С греческого слово «климакс» переводится, как лестница. У каждой лестницы есть ступени. Климакс также не остался в стороне. Что же это за ступени? Давайте рассмотрим более детально. Начать следует с того, что все их три – пременопауза, менопауза и постменопауза (старческая менопауза).
Первая ступень, пременопауза, — олицетворяет начало климакса. Месячные становятся нерегулярными. Гормоны неравномерно выделяются – эстрогена (подготавливает матку к оплодотворению) делается больше, а гестагена (важного за наступление менструации) меньше. Продолжительность первой ступени, в большинстве случаев, около года.
Вторая ступень, менопауза, характеризует отсутствие менструального цикла, но гормоны вырабатываются, постепенно приближаясь к нулю. Начало менопаузы – отсутствие месячных в течение года. Продолжительность менопаузы – около трех лет. Не обращая внимания на то, что менструации отсутствуют, гормоны в порядке и организм готов к оплодотворению и вынашиванию ребенка. Исходя из этого чтобы не было нежелательной беременности нужно предохраняться.
Третья ступень – постменопауза, еще называемая старческой менопаузой. Нормальный процесс спокойствия женской половой системы.
Возрастные начала климакса варьируется от 35 до 60 лет. Нормальным считается возраст от 40 до 55. Климакс, начавшийся раньше 40, называют преждевременным, а по окончании 55 – поздним. Иногда начинаются раньше либо позднее из-за стрессовых обстановок, громадного количества беременностей, абортов.
Климактерический период переносится достаточно нормально большинством женщин. Но бывает и климактерический невроз. Если он мешает, то доктора назначают разные средства при климаксе.
Основные симптомы климактерического невроза – «приливы» (сильный прилив жара, учащенное неритмичное сердцебиение, повышенная потливость, покраснение лица) продолжаются от нескольких секунд до нескольких мин., бессонница, депрессия, головные боли, раздражительность и другое. Средства при климаксе подбираются лишь по окончании проведенных обследований и направлены лишь на устранение признаков.
Разделяется климактерические невроз на три формы, в зависимости от частоты «приливов». Средства при климаксе подбираются соответственно формам, их тяжести и длительности.
Легкая форма климактерического невроза – максимально 10 приливов в день. Общее состояние в норме, работоспособность сохранена и средства при климаксе не требуются.
Средняя форма климактерического невроза – от 10 до 20 приливов. Нарушена работоспособность – ухудшение памяти, головокружения и другое. Нужны средства при климаксе, поскольку женскому организму требуется поддержка.
Серьёзная форма климактерического невроза – сильная симптоматика, тяжелые нарушения. Тут речь заходит о климаксе, как о заболевании. Количество приливов не учитывается. Требуются важные средства при климаксе. Обычно, тяжелое медикаментозное лечение и заместительная гормональная терапия.
Средства при климаксе – это не только лекарства, но и комплекс общеукрепляющих процедур, диеты и новый здоровый образ жизни. В каком-либо лечении требуются от 10 до 50% женщин.
Нужно ввести режим дня и строго выполнять его. Делать легкие физические упражнения, выполнять диету, принимать витаминные комплексы. Это очень важные средства при климаксе. Лишь нужно все свои действия согласовывать с доктором. Проблемой менопаузы и всех климактерических неприятностей занимается гинеколог-эндокринолог. Но, быть может, потребуется вмешательство, других экспертов – психиатра, невролога.
Медикаментозное лечение сможет верно подобрать лишь доктор. Гормональная терапия, антидепрессанты, нейролептики, спазмолитики либо другие лекарства – лишь консультации эксперта, всех проведенных анализов и строго по предписанию, выполняя дозировку. Не следует следовать советам хороших подруг и всезнающих соседок, не нужно пытать фармацевта в аптеке. То, что подошло одному человеку, может не только не подойти Вам, но и нанести непоправимый ущерб здоровью.
Самое основное для успешного переноса климакса – психологический настрой. Старость – это новый период в жизни и он ничем не нехорош. Дети выросли, про горшки и пеленки возможно забыть. Уделите время себе, займитесь тем, о чем грезили всю жизнь, но не было времени реализовать.
